いきいきロコモ友の会SERVICE&PRODUCTS
2021年3月をもちまして「いきいきロコモ友の会」は終了します。
募集は終了しました。
いきいきロコモ友の会とは
いきいきロコモ友の会は、いつまでもいきいきとした足腰を保ち、元気に自
分の足で歩きたいと思う方々を応援する会です。そうした意欲のある方はどなたでも「いきいきロコモ友の会」の会員資格があります。
会員になると年６回のニュースレターや各種講演会・講習会のお知らせが届きます。健康について知識を深め、また運動を継続する「やる気」を保ち、元気で長生きしましょう。
あなたの今と未来の健康維持にきっと役立ちます。
いきいきロコモ7か条
- ロコモーショントレーニングを日々続けよう
- 足腰の健康は歩くことから。スタスタウォークを続けよう
- タンパク質とカルシウムを充分に含むバランスの良い食事を摂ろう
- 日光は元気とビタミンDのもと。１日15分は日にあたろう
- 健康に関心を持ち続けよう。ただし心配しすぎないようにしよう
- 毎日いきいきと過ごし、ものごとを前向きに考えるように努めよう
- 講演会や講習会に参加して知識を取り入れ、人と出会おう
会員特典
☆高運研主催の「いきいき講演会」「いきいきロコモ講習会」などに無料で参加できます。
☆会員向けニュースレター「いきいきニュース」(A４カラー版4ページまたは8
ページ）を年6回奇数月に郵送でお送りします。
☆「いきいきニュース」上で、講演会・講習会情報を早めにお知らせします。また、講演会でお答えできなかった質問に誌上で回答します。
☆会員証を発行し、講演会・講習会の際に参加スタンプを押印します。5回、10回、15回の参加で記念品を贈呈します。
☆講演会での質問以外にも、ご質問には「いきいきニュース」紙面上で随時お答えします。