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第1回 埼玉いきいき講演会を開催しました
「知っておこう!変形性膝関節症の基礎知識」
平成19年9月22日(土曜日)
大宮ソニックシティ 小ホール
講演内容
今まで板橋で「いきいき講演会」を開いていましたが、今回は大宮で開催しました。「第1回埼玉いきいき講演会」です。
テーマは、「知っておこう!変形性膝関節症の基礎知識」でした。
多くの方がさいたま市内からでしたが、板橋区や北区からも参加していただきました。いつものように、3人の演者による各30分の講演と、30分間の質問コーナーという構成でした。
参加者は301名。会場のソニックシティ(小ホール)は、JR大宮駅から徒歩3分、とてもきれいで良い会場でした。
最初の講演は、東京都老人医療センター整形外科の山本精三部長による「変形性膝関節症について知っておきたいこと~その症状・診断・治療について~」でした。高齢者の膝の痛みの主な原因である変形性膝関節症について全般的な説明をしました。また、肥満と膝の痛みには深い関係があることを強調し、最後に東京都板橋区での有病率調査の結果について解説しました。
次の講演は、国立国際医療センターの桂川陽三整形外科医長による「いろいろな膝の治療~薬・注射・手術の実際~」と題した講演で、治療方法、特に写真やビデオなどをふんだんに使ったスライドを用いて、わかりやすかったとたいへん好評でした。
講演の最後は、伊奈病院の石橋英明整形外科部長による 「膝のために自分でできること~運動療法とサプリメントの効果~」と題した講演で、膝の痛みを和げたり変形性膝関節症の進行を遅らせるための筋力訓練やストレッチのやり方を、その原理を踏まえて説明しました。
また、コンドロイチンやグルコサミンの現在の医学的評価を客観的なデータを基に解説しました。
質問コーナーは、30分間みっちりお答えしました。なかなか充実したQ&Aだったと思います。
12時に受付開始です。
受付・誘導スタッフは全部で13名でした。
全体的にかなりスムーズに進んだと思います。
午後1時から開会挨拶です。
高運研の紹介をしたあと、現在の高齢者は、
統計的に平均で90歳まで生きるだろうというお話をしました。
そして、最初の講演です。立派な舞台でした。
最初の演者は東京都老人医療センターの
山本部長。
変形性膝関節症の全般的なお話を丁寧に
してくれました。
熱心に聞き入る301人の参加者の方々。
配布資料にメモ書きをする姿も多く見られました。
板橋でも、大宮でも皆さんとても勉強家です。
と、思うとこの講演会は、 運動器にいいだけじゃなくて、
脳にもいいんじゃないでしょうか。
国立国際医療センターの桂川陽三医長は
人工膝関節を中心とした膝の治療の話でした。
伊奈病院の石橋英明部長は、膝に良い運動とサプリメントの話でした。
何だか手を振りながら喋っています。熱演でした。
最後の質問コーナーまで、
皆さんが熱心に聞き入っていました。
アンケートのコメントでも質問コーナーが役に立ったという評価が目立ちました。
質問コーナーでは、3人の演者が30分間、順番に質問票の質問に答えていきました。
写真は、桂川先生(左)と山本先生。
パッと聞かれてパッと答えるのは、さすがです。
午後3時40分、すべてのプログラムが終了しました。
体操パンフレットや講演集を買って帰る方もたくさんいらっしゃいました。お疲れさまでした。
講演会のスタッフと演者たちの記念撮影です。
無事に終わってホッとしています。また、頑張りましょう。
参加者の方々の声(当日のアンケートより)
3先生の講演会大変良い話ありがとうございました。
少人数で運動方法も体験できる企画があればもっと良かったと思う。
とてもよかった。具体的な質問に対する答えがいただけためになりました。
父が変形性膝関節症です。私が代わりに参加して父に報告します。大変勉強になりました。今後の治療を考えるうえでメリットデメリットが分かりやすくまとまっていました。
とても良い講演会だと思います。長く続けられる事を念じております。
パンフレットの字が大きくて読みやすかったので助かりました。今後ともよろしく!又いつか大宮で腰痛、脊柱管狭窄症についてのお話をお願いします。
今後も機会がありましたら良いお話を聞き知識を得て日常生活に役立てたいと思います。
とてもよかったと思います。参考になり、来て良かったと思います。
とてもとても参考になりました。力をいただきました。少しずつ体操を継続して参りたいと思います。
日頃気になっていたこと等わかりやすくお話が聞けてよかったです。
これからもこのような講演を望みます。
基本的なことはとても分かりやすかったが幾つか具体的な例をあげてお話くださるともっと身近に感じられたのではないかと思います。
大変参考になりました。パンフレットがとても分かりやすく参考資料として保存しておくつもりです。
メモをとることなく先生方の説明に耳をかたむけて聞き入りましたので本当に感謝です。
ほかにも高齢者特有の病気に関してシリーズで講演を願いたいです。
休憩時間に音楽を流していただきよりリラックスできた様です。よかったです。
運動の実演もあれば良かった。
質問コーナーはとても良かった。
各先生方のお人柄もよくわかりやすい良い講演でした。
とても良い企画でした。一般人の知りたい事をテーマにとりあげてくれて良かった。
話がさらっとしていて少しもの足りなかった。資料はとても参考になり友人にも見せたい。大変だとは思いますが継続して実行して下さい。また是非参加したい。
一日も早く手術したくなりました。残念な事に夫が病気で家を空けられません。
サプリメントの効果があるかないか今まで自分が聴いた中ではないと聴いていたのでやっぱりという感じです。やはり一番は筋力を鍛えると言うことだと、よく分かりました。毎日続けていきます。
内容が分かりやすく膝関節についても理解できました。他の疾患についても講演をして頂きたく機会があれば参加したいと思います。
続いて肩関節、腰痛などについても順次開催をお願いします。
諸先生がたの分かりやすいお話大変参考になりました。ありがとうございました。
資料が万全で大変良かった。
筋肉をつけるため少しづつでも運動する必要を痛感しました。
もう少し詳しく話を聞きたい所もありましたが参考になりました。質問コーナーはとても参考になりました。
具体例を示されるとさらに身近に感じられると思います。
大変分かりやすい説明で話し方も良かったです。又の機会お願いします。
初めて出席させて頂き大変良かったです。これからもずーっと続けて下さい。場所も便利で出席しやすいです。話し方もわかりやすかった。
話がもう少し専門的でも良かった。
まだ整形に通っていますがストレッチに励んでいます。薬も飲み今日のお話であまり薬に頼らない方がよいと思いました。運動が一番ですね。
平日は勤めていますので今日のように土曜日の午後っていいですね。今後も参加したいと思います。
現在何の症状も無いが姉たちが膝で困っているので予防出来ればと思いました。思いがけなく大変わかりやすく内容が濃く期待以上のものでした。感謝。
どこの整形外科に行きましても患者を並べて痛い注射をされて終わります。今日の先生の話で是非伺い診ていただきたい。
第1回の開催の様ですがこれからも板橋区のように続けていってほしいと思います。私は病院でパンフレットをもらって知りましたがもう少し詳しくPRされたら良いと思います。
とても良かった。これからも我々高齢者が掛かりそうな病気について続けてやって頂きたい。例えば脊柱管狭窄症、骨折、腰痛。
関節の老化について分かりやすく説明して下さりよく分かりました。30分の体操、足の運動など悪化しないよう注意して今後の人生を細長く楽しみたいと思います。
ユーモアも少しあって分かりやすくとても良い講演だった。これからの私の治療して頂くために役立てたい。いろいろ先生に聞けない良いお話が聞けてよかった。
膝のお話だけではなく腰痛のお話もして頂きたいとおもいます。腰痛も悩んでいます。腰と膝関係あるのか知りたいのです。またこの様な講演を開いてほしいです。
何時ものことながら皆様がたの行き届いたお気持ちがほのぼのと感じられました。なおソニックシティーは一度入ってみたいと思っていました。良い会場でした。大変よい機会を与えていただき感謝いたしております。ありがとうございました。
薬リハビリ注射などいろいろ治療しております。運動は自分でやっておりますが長続きしません。手術をしないですむならあしの運動はしていかねばと思います。
肥満が原因と分かっているけど膝を手術して歩くのに痛みがなくなり楽になったことは良かった。膝の曲がりが悪いので立ち上がるのに両手をついています。死ぬまで病気と付き合っていきます。とても勉強になりました。運動も大切ということ。ありがとうございました。
いわゆる加齢でおこる病気は若いうちに知っておき予防することの大切さを実感いたしました。74歳の母が痛みを訴えだしタイミングよく折り込みちらしを見ました。自分にもいつか来ることでよい機会を頂きました。
現在治療をうけるほどではないと思っているが、どういう症状になったら受ければよいか判断基準を学べて良かった。講演会の資料が分かりやすかった。質問コーナーは大変参考になった。
また、さいたまで講演してくださると嬉しいです。私は若いので東京あたりでも参加できますが高齢になると近場のほうが行きやすいと思うので。堅苦しくない雰囲気で良かったです。予防から手術までトータル的な内容で良かった。糖尿病やパーキンソン、リウマチなどについても勉強する機会がほしいです。
主人の膝が悪くて出席しました。とても良かったです。私は腰痛がひどく腰椎が変形し「くの字」に曲がって右足の太ももまでしびれていた事もありました。腰痛の事も今日のように詳しく知りたいです。
いろんな情報がはいっていて、膝の様子がよく分かり運動する事の大切さもよく分かりました。私自身2年半くらい膝を痛め、注射と内視鏡の手術をして電気をかけプールで歩いています。しかし、足の強張りはなかなか解消されずにいます。短気は良くないと思い気長に付き合っていこうと思っています。折があればまた相談することがあると思います。よろしくおねがいします。
Orthopaedic Institute for the Elderly © 2009