「いきいきロコモ講習会」を７月２５日から6回にわたり開催いたしました。
これはロコモのトレーニング、「ロコトレ」の実地指導を目的としたものです。
ただそれだけではなく、まず参加者みなさんの運動機能の評価をして、そのあとロコトレ指導、2ヵ月後にどれくらい改善（または低下？）したかを再評価するといったプロジェクトです。
この私たちの取り組みに、ロコモの番組を企画しているNHKの「生活ほっとモーニング」のディレクターのSさんから7月上旬に連絡がありました。前もって、伊奈病院まで来ていただき、詳細に打ち合わせをして、第１回目の7月25日にカメラマンの方2名と講習会会場に取材にいらっしゃいました。

各種の運動機能評価の様子をまず撮影されました。
また、膝や腰の痛みはすくないけれどロコチェックにひっかかったGさんとIさんをSディレクターにインタビュー。お二人ともとてもきちんとコメントされていました。
そのあと、石橋と藤田先生によるロコトレ指導です。
スクワットをする時は、ゆっくりとした動きが必要なので「大きな古時計」を歌いながら、片足立ちをするときは「森のくまさん」を歌いながとすると1分間が楽しく過ぎる、というアイデアもSディレクターとの打ち合わせの中で思いついたものです。
放送は、8月5日でした。ロコモのことがとてもわかりやすく解説されていました。もちろん、東大の中村耕三教授も出演されていました。50分の番組の前半20分間くらいが、私たちの講習会の様子や、Gさん、Iさんの取材の様子でした。石橋も藤田先生もけっこう登場していました。

【その時の様子です】