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高齢者運動器疾患研究所はロコモの普及啓発活動を通して健康寿命の延伸をめざすNPO法人です


いきいきロコモ いきいき元気

次回講演会のご案内HEADLINE

第29回いきいきロコモ講演会 (旧板橋いきいき講演会)
                     参加申し込み受付中 

                           主催:NPO法人 高齢者運動器疾患研究所
                           共催:板橋区 東京都健康長寿医療センター

人生100年時代の腰痛対策とロコモ予防
~知っておくこと、自分でできること、病院ができること~

今回は「腰の痛み」がテーマです。現在すでに腰が痛くて悩んでいる方、今は大丈夫だがこの先が心配だという方、足腰が弱くなってロコモが不安という方、きっと役に立つ情報、元気になれるヒントが得られます。効果が高く、簡単にできる運動の実演コーナー、恒例の質問コーナーもありますので是非お気軽にお越しください。

               いつもより開始時間が30分早まっています。ご注意ください!!

日時  令和1113日(水)午後12時30分開演 3時30分頃終演予定
場所  板橋区立文化会館大ホール (東武東上線 大山駅から徒歩3分 )
定員  960 どなたでも参加できますが事前に参加申込みが必要です
参加費 500(当日払い いきいきロコモ友の会の会員は無料です)

アクセス


プログラム

☆講演1  「せぼねの骨折による腰痛の予防と対策」
           
NPO法人高齢者運動器疾患研究所 代表理事
               医療法人社団愛友会 伊奈病院 整形外科部長 石橋 英明先生

☆講演2  「腰痛は怖くない!~人生100年時代にむけた健康対策~
            
東京大学医学部付属病院22世紀医療センター 特任教授
                Bipoji Lab チーフアドバイザー 松平 浩先生


☆講演3  「足腰への運動の効用!ロコモ体操の実際」
              
埼玉医科大学保健医療学部理学療法学科
                           藤田 博曉先生

☆いきいきロコモ体操・いきいき姿勢体操・・・・足腰と骨が強くなる実演コーナー
☆質問コーナー ・・・・皆さんのお悩み、質問にきっちりお答えします

講演会申し込み方法

お申し込みの方にはこちらから「講演会整理券」をお送りします。お申し込みは11月6日(必着)まで。先着順ですのでお早めにお申し込みください。10月中旬ころから整理券を送付します。

  • ハガキ・FAXの場合

「いきいき講演会申し込み」とご記入の上、①氏名(ふりがな)②住所 ③電話番号 ④参加人数をご記入の上、下記までお送り下さい。

     〒173-0024   東京都板橋区大山金井町41-5スカイハイツ101号
                    高齢者運動器疾患研究所 事務局
     電話・FAX 03-5926-7833(お間違えの無いようにお願いします)

  • Eメールの場合

こちらのアドレスへお申し込みください。
その際はがき・FAXの場合と同様に
いきいき講演会申し込み希望とご記入の上、必要事項を書いてお送りください。
 
    メールアドレス office@oie.or.jp  

 

                     

                        

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